Yoga de l’Âme

Quand le corps parle et le cœur écoute!

Dans l’écoute du corps et de ce qui nous traverse, je vous propose une séance pour accueillir et libérer les émotions, comme autant de message de notre âme à notre coeur. 

Un espace de bienveillance, d’écoute et de partage pour se déposer tel que l’on est, avant de décider consciemment de faire bouger le corps et libérer le mouvement de la vie!

Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Éveil corporel, Danse, Mouvement somatique, Pranayamas, Exploration énergétique, yoga Nidra…divers pratiques adaptées à tous, en fonction des besoins et de l’énergies de chacun. 
 

Informations pratiques : 
🪷 Tapis et accessoires sur place.
🚿 Une douche est également à votre disposition si besoin. 
👥 Séance de yoga collectif en petite groupe (8 personnes maximum) pour un meilleur accompagnement.
🧘 à partir de 16 ans.
🚶La salle se trouve à l’étage, via un escalier (pas d’ascenseur).

Tarif à l’unité 18€
Carte de 10 séances 150€ (valable 1 an)